Konfitur

Полезнейшие свойства граната и оригинальные рецепты из него

Гранат – невероятно красивый и изысканный фрукт. Его ярко-красные кристаллы обладают насыщенным, терпким вкусом, особо прекрасным ароматом. Не все по достоинству ценят этот плод, возможно потому, что до сих пор не знают о его полезнейших свойствах. А он обладает по крайней мере пятью супер-свойствами:

Предупреждает болезни сердца

Для гипертоников, что страдают повышенным давлением гранат просто необходим. Ведь он способствует улучшению кровообращения, является прекрасным профилактическим средством для болезней сердца.

Помогает при суставных болезнях

Конечно, гранат не сможет восстановить разрушенные суставы, однако он обладает прекрасным противовоспалительным действием. Он способен снять мучительные, сильные, ноющие боли при артрите и других болезнях суставов.

Уменьшает риск развития онкоболезней

Этот фрукт содержит огромное количество полезных элементов, антиоксидантов и кислот. Именно поэтому способен оказывать противовоспалительный эффект даже в отношении злокачественных опухолей. Гранат не вылечит рак, однако предупредить его появление вполне может.

Борьба с грибковыми и бактериальными инфекциями

Экзотический плод отлично справляется с разного рода инфекциями. Он поможет, если у человека имеются воспаления в полости рта или в мочеполовой системе. Однако не стоит только полагаться на лечебную силу этого фрукта, он только усиливает эффект параллельного лечения.

Борьба с эректильной дисфункцией

Гранат – самый настоящий мужской фрукт, он позволит справиться с эректильной дисфункцией и восстановить психоэмоциональное состояние.

Чтобы гранат оказал положительный эффект на организм его можно употреблять не только в чистом виде, а готовить интересные блюда с его участием. Вот пять великолепных примеров:

Гранат с картофелем

Чтобы приготовить это блюдо запаситесь картофелем (4 шт.), молоком, гранатом, кокосовыми хлопьями, кинзой, лаймом и солью. Картофель нужно проколоть и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 45 минут. Немного остудить картофель, надрезать и заполнить оставшимися ингредиентами, смешанными заранее в однородную массу.

Соус из клюквы и граната

Бесподобный соус можно получить из таких ингредиентов, как лук-шалот, оливковое масло (2 ст.л.), замороженная клюква, коричневого сахара (1/2 стакана), граната (1 стакан сока). Кастрюлю поставить на огонь, налить масло, добавить нарезанный лук. Жарить его до тех пор, пока он не станет золотистого цвета. Далее кладут в кастрюлю сахар, клюкву и вливают гранатовый сок. Все это должно кипятиться 10 минут. Осталось добавить в готовый соус один стакан гранатовых семян.

Гранат с грушами

Режут на одинаковые дольки три спелые груши, к ним добавляют мускатный орех, лимонный сок и корицу. Осталось смешать все составляющие и отправить в холодильник. После того, как десерт охладиться его можно подавать к столу.

Гранат со шпинатом

Гранат прекрасно сочетается с салатами. Попробуйте приготовить такой вариант: шпинат, рукколу, красный лук и мандарин обработать и отправить в миску. Конечно же не забудьте про зерна граната.

Смузи из граната и ягод

Прекрасный вариант для завтрака: сок граната (1/2 стакана), йогурт ванильный (½ стакана), замороженные ягоды (1 стакан).

Наслаждайтесь великолепным вкусом гранатовых блюд и одновременно оздоравливайте свой организм.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: